Dayanıklılık Sporcuları İçin Bilimsel Karbonhidrat Stratejisi
Dayanıklılık Sporcuları İçin Bilimsel Karbonhidrat Stratejisi
Dayanıklılık sporları, yalnızca fiziksel güçle değil, bilimsel yaklaşımla kazanılır. Antrenman sırasında alınan karbonhidrat türü, miktarı ve zamanlaması, bir sporcunun performansını doğrudan etkil...
Daha fazlasını okuULTRAVIOLE.COM
BLOGSPOT